世間は空前の筋トレブームです。 私もそんな流れに乗った1人で、3年くらい前にNHKで筋肉体操が放送されたあたりから筋トレを始めました。 今はいろんな方がYouTubeを中心にトレーニング関係の動画を上げてくださっているので筋トレノウハウを簡単に知ることができますよね、わずか3年で業界がすごく賑わっている…！ ただ、やっ...

スマホの位置情報やGPSを使って自分が移動すればするほどマイルというポイントが貯まる画期的なアプリ、それが「Miles」 アメリカでは2019年にサービス開始されていたそうですが、2021年10月日本国内でも使えるように。 早速使ってみたのでどんなアプリか簡単にご紹介します。 Milesとは 自分の移動距離に応じてマイ...

筋トレやダイエットなどのボディメイクにはもはや欠かせない存在になりつつあるプロテイン。 かつては筋トレマニアが飲んでいるヤバそうなものというイメージもありましたが、今ではすっかり市民権を得てコンビニでも当たり前のように購入できる身近な商品になりました。 コンビニで手軽に買えるドリンクタイプも重宝するのですが、本格的にボ...

海浜幕張駅から徒歩で数分の場所にちょっと場違い感がある和風庭園があります。 その名も見浜園。綺麗に区画整理されて解放感がある海浜幕張界隈に和風庭園があることなんて知らない方も多いのではないでしょうか？ 今回幕張に行ったついでに立ち寄って、写真もたくさん撮ってきたのでご紹介したいと思います。 普段自然に触れることが少ない...

先日幕張で開催されたライブのために、ホテルに１泊しました。 その時に使ったのがアパホテル＆リゾート〈東京ベイ幕張〉というみなさんご存知のアパホテル。 公式サイト ですが格安ビジネスホテルと侮るなかれ ホテル内の高級感部屋からの景色 普通のビジネスホテルでは得られない体験を格安で体験できる最高のホテルでした。 魅力１　ビ...

2021年10月9日(土) 幕張メッセイベントホールにて開催されたラブライブ!虹ヶ咲スクールアイドル同好会UNIT LIVE & FAN MEETING vol.2 QU4RTZ 〜Sweet Cafe〜 4つあるユニットのうち2つ目のライブです。 公式サイト 私の推し、かすみんが所属するQU4RTZのライブ。...

私事ですが、最近引っ越しました。 環境が変わったのがきっかけで、今後のライフプランもしっかり考えて、そのために今やるべき事を洗い出しました。 その事は後ほど記事にする予定ですが、今回はやめたことについてご紹介します。 誰にでも平等にある1日24時間。限られた資源を無駄なく使うためには、まず自分の生活からいらないものを取...

家から出かけるとき、外出して帰宅したとき、みなさん鍵の開け閉め、もちろんしてますよね。 当たり前のことすぎてそこになんの疑問も抱かないと思うんですが、一度冷静になって考えてみてください。 「その作業、無駄じゃないですか？」 別に施錠そのものを否定しているわけではありません。ですが、外出する時と帰ってきた時、１回のお出か...